Botain’s Blog

Entradas etiquetadas ‘antioxidantes

¿Un café? ¡Mejor un té verde!

Posteado por: vegabotain en: 4 Octubre 2008

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Ahora que ya esta aquí el otoño y por fin los días calurosos comienzan a quedar atrás, se antoja tomar algo caliente.
Mi opción preferida es por supuesto un delicioso chocolate espumoso, pero cuando no se puede, generalmente un café es lo que se viene a la mente, pero considera elegir mejor un Té verde. ¿porqué? [...]

Moras para la salud

Posteado por: vegabotain en: 8 Agosto 2008

¿Cansada de las manzanas y las peras?
¡Cambia a las moras!
Moras como la mora azul, los arándanos, frambuesas, fresas y zarzamoras, todas ellas son bajas en calorías y muy buenas para tu salud.
Las moras azules (o bluberries) es la fruta mas rica en antioxidantes comparada con otras 40 frutas y vegetales y por lo tanto ayuda [...]