Posteado por: vegabotain en: 4 Octubre 2008
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Ahora que ya esta aquí el otoño y por fin los días calurosos comienzan a quedar atrás, se antoja tomar algo caliente.
Mi opción preferida es por supuesto un delicioso chocolate espumoso, pero cuando no se puede, generalmente un café es lo que se viene a la mente, pero considera elegir mejor un Té verde. ¿porqué? [...]
Posteado por: vegabotain en: 13 Agosto 2008
¿Te has detenido a pensar a que sabe tu comida preferida? O cualquier comida para el caso.
Mucha de la comida que comemos hoy en día sabe a sal, conservadores y grasa o en su defecto toneladas de azucar. Lo cual sin duda da buen sabor pero, ¿qué hay de los sabores naturales?
Incluso a nuestras comidas [...]
Posteado por: vegabotain en: 8 Agosto 2008
¿Cansada de las manzanas y las peras?
¡Cambia a las moras!
Moras como la mora azul, los arándanos, frambuesas, fresas y zarzamoras, todas ellas son bajas en calorías y muy buenas para tu salud.
Las moras azules (o bluberries) es la fruta mas rica en antioxidantes comparada con otras 40 frutas y vegetales y por lo tanto ayuda [...]
Posteado por: vegabotain en: 1 Agosto 2008
Aprovechando el clima mas o menos tranquilo que hemos tenido, sobre todo en las mañanas, retomé mis caminatas y pensé que sería bueno compartirles un poco sobre los beneficios de caminar, uno no se imagina para todo lo que sirve, parece esas pastillitas milagrosas que anuncian por T.V.
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Ventajas de Caminar:
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1.- Esta creo que es [...]
